Die ultimative Reiseapotheke-Checkliste für den unbeschwerten Sommerurlaub
Basis-Checkliste: Was gehört allgemein in die Reiseapotheke?
Ein solides Erste-Hilfe-Set für den Urlaub enthält die wichtigsten Basics. Achten Sie darauf, die Medikamente in ausreichender Menge und am besten in der Originalverpackung (inklusive Beipackzettel) mitzunehmen.
- Schmerzmittel für die Reise: Ein geeignetes Schmerzmittel gehört in jede Reiseapotheke und kann bei Kopfschmerzen, Zahnschmerzen und Fieber hilfreich sein.
- Magen-Darm-Reiseapotheke: Medikamente gegen Durchfall sowie Elektrolyte, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, aber auch Mittel gegen Verstopfung oder Sodbrennen.
- Reiseübelkeit-Medikamente: Besonders wichtig für Autofahrten in den Bergen, Schiffsreisen oder bei Turbulenzen im Flugzeug.
- Sonnenschutz und Insektenschutz: Ein hoher UV-Schutz sowie ein zuverlässiges Repellent gegen Mücken und Zecken gehören in jeden Rucksack.Denken Sie auch an ein kühlendes Gel bei Sonnenbrand oder Insektenstichen.
- Wundversorgung: Pflaster in verschiedenen Grössen, Blasenpflaster, sterile Kompressen, eine Schere, Pinzette und ein Desinfektionsspray.
- Antiallergika: Sind sie Allergikerin oder Allergiker? Denken Sie an Ihre Antiallergika, das Notfall Set etc.
Spezialfall: Wer reist mit und wohin geht es?
Je nach Reiseziel und Begleitung verändern sich die Anforderungen an Ihre Reiseapotheke:
Reiseapotheke für Kinder und Babys
Wenn die Kleinsten dabei sind, müssen die Medikamente exakt auf das Alter abgestimmt sein. Fiebersäfte oder -zäpfchen, abschwellende Nasentropfen für den Druckausgleich im Flugzeug und eine Elektrolytlösung für Kinder sollten keinesfalls fehlen.
Für Fernreisen und Abenteuer: Unsere Reiseberatung von A–Z
Planen Sie eine Fernreise nach Asien, eine Safari oder eine längere Auszeit im Ausland? In solchen Fällen reicht die Standard-Checkliste oft nicht aus. Hier kommen länderspezifische Risiken ins Spiel.
Nutzen Sie dafür unsere umfassende «Reiseberatung» in allen vier Standorten der Victoria Apotheken in Zürich. Wir prüfen anhand Ihres Reiseziels, ob alle nötigen Reiseimpfungen vorhanden sind, klären den Bedarf einer Malaria-Prophylaxe ab und stellen sicher, dass Sie medizinisch perfekt für Ihr Abenteuer gerüstet sind.
Platz und Gewicht sparen: Clevere Mini-Sizes für das Handgepäck
Wir führen ein grosses Sortiment an praktischen Produkten in Mini-Sizes zum Reisen. Von der Reisezahnpasta über das Lieblingsshampoo bis hin zur sanften Gesichtspflege haben wir alles im handlichen Mini-Format vorrätig.
Unser Tipp: Entdecken Sie das Reiseset von Louis Widmer. Es enthält perfekt aufeinander abgestimmte Produkte für die Körper- und Gesichtspflege in Reisegrösse. Ideal für die tägliche Pflegeroutine, die das Gepäck nicht belastet.
Wir wünschen Ihnen eine gute, sichere und erholsame Reise!
Häufige Fragen
Welche Regeln gelten bei Medikamenten und Flugreisen?
Lebenswichtige Medikamente gehören immer ins Handgepäck, damit sie jederzeit verfügbar sind. Zum Beispiel bei Verspätungen oder falls das Aufgabegepäck verloren geht.
Bei regelmässiger Arzneimitteleinname empfiehlt es sich zudem, eine Übersicht über die eigenen Gesundheitsdaten sowie die Dosiseinstellung der Medikamente und Ihre Wirkstoffnamen (von der behandelnden Ärztin oder dem Arzt) mitzuführen, inkl. die für eine Behandlung oder Rezeptausstellung im Ausland notwendigen Dokumente.
Welche Medikamente dürfen nicht ins Handgepäck?
Flüssige Medikamente (wie Säfte oder Tropfen) unterliegen im Handgepäck grundsätzlich den strengen Sicherheitsbestimmungen (max. 100 ml pro Behälter im transparenten Beutel).
Ich bin auf gewisse Medikamente angewiesen. Wie darf ich diese auch bei Handgepäck-Übergrösse mitführen?
Lebenswichtige Medikamente gehören immer ins Handgepäck. Flüssige Medikamente, die Sie während des Flugs benötigen, sind von der 100-ml-Regel ausgenommen – auch in grösseren Mengen. Voraussetzung ist, dass Sie die Notwendigkeit durch eine ärztliche Bescheinigung belegen können.
Bewahren Sie diese Medikamente getrennt von den übrigen Flüssigkeiten auf und zeigen Sie sie bei der Sicherheitskontrolle aktiv vor. Nicht zwingend benötigte flüssige Mittel wie ein einfaches Nasenspray fallen dagegen unter die normale 100-ml-Regel und passen in den Flüssigkeitsbeutel.
Achten Sie bei temperaturempfindlichen Mitteln wie Insulin auf eine durchgehende Kühlung (z. B. in einer kleinen Kühltasche).
Wie viele Medikamente dürfen auf einem Flug mitgeführt werden?
Medikamente für den eigenen, persönlichen Gebrauch dürfen Sie grundsätzlich mit auf die Reise nehmen – sowohl im Handgepäck als auch im aufgegebenen Koffer. Wichtig ist die Menge: Mitführen dürfen Sie eine plausible Bedarfsmenge für die Dauer der Reise, nicht den Vorrat für ein ganzes Jahr. Als Faustregel empfiehlt es sich, das Anderthalb- bis Zweifache des erwarteten Bedarfs einzuplanen, um eine Reserve für Verspätungen oder eine verlängerte Reise zu haben.